肠胃炎不能吃什么东西

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问题详情：肠胃炎不能吃什么东西？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要症状包括腹泻、恶心、呕吐、腹痛等。在肠胃炎期间，有些东西可能会对病情产生不良影响，因此应避免或谨慎食用。以下是肠胃炎患者不宜食用的食物列表：

1、高脂食品：如油炸食物、肥肉等，这些食物难以消化，可能加重肠胃负担，影响病情。

2、刺激性食物：如辛辣食品、酸性食物、咖啡、浓茶、酒等，这些食物可能刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻等症状。

3、高纤维食物：如粗粮、高纤维蔬菜等，可能增加肠胃负担，不利于康复。

4、过冷过热食物：过冷的食物可能刺激肠道，过热的食物可能导致胃黏膜充血，都不利于肠胃炎的康复。

5、不易消化的食物：如糯食、难嚼的食物等，这些食物难以消化，可能导致肠胃负担加重。

除了上述食物外，肠胃炎患者还应注意饮食卫生，避免进食不干净的食物，以免引发细菌感染。在肠胃炎期间，应以清淡、易消化的食物为主，如稀饭、面条、馒头等。同时，保持充足的水分摄入也很重要，以避免脱水。

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