20岁近视800度怎么办

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问题详情：20岁近视800度怎么办？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

面对20岁近视800度的情况，可以采取以下措施：

1、立即就医：首先，建议前往专业的眼科医院进行全面的眼科检查，以确定近视的准确度数和其他可能的眼部问题。

2、配戴眼镜或隐形眼镜：根据医生的建议，可以选择配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

3、保持良好的用眼习惯：在日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯，如定时休息、避免长时间连续用眼等，以减缓度数的进一步加深。

4、避免剧烈运动：由于高度近视可能导致眼球结构和视觉功能发生变化，因此要避免剧烈运动，以免对眼睛造成损伤。

5、手术治疗：如果近视度数稳定，且符合手术条件，可以考虑通过手术方式来矫正视力。常见的手术方式包括角膜激光手术和人工晶状体植入术等。

6、饮食调理：在日常饮食中，可以适量增加富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，这些食物有助于保护视力。

7、定期检查：定期前往医院进行眼科检查，以监测近视的发展情况，及时发现并处理可能的眼部问题。

总之，对于20岁近视800度的情况，要保持积极的心态，及时就医并遵循医生的建议，通过良好的用眼习惯、手术治疗、饮食调理等方式来保护和改善视力。

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