促进胃动力的穴位在哪里

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问题详情：促进胃动力的穴位在哪里？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

促进胃动力的穴位主要包括以下位置：

1、中脘穴：位于上腹部前正中线上，在胸骨下端和肚脐连接线中点处。按摩此穴位可以促进胃肠道蠕动，增强胃动力。

2、足三里穴：位于下肢膝盖的外侧凹陷处，距离膝盖大约四横指的位置，有一个位置肿胀明显凸起的下边缘交点。长期按压足三里穴能够促进肠道蠕动以及肌肉运动力量提升。另外，按摩足三里穴能够增加消化酶的分泌和抑制胃肠活动而调整机体免疫功能等作用。足三里穴不仅具有调节脾胃功能的作用，还可以增强全身性的抗病能力。此外，足三里穴的按摩还可以缓解胃痛、恶心呕吐等症状。

除了上述穴位外，还可以通过按摩背部的肝俞穴以及肩背部的胆俞穴来增强胃动力。但是需要注意的是，不同的穴位适用于不同的体质和病症，因此在按摩之前建议咨询医生或专业的按摩师进行辨证施治，避免盲目按摩造成不良影响。如果有严重不适，请及时就医治疗。同时请注意在进行穴位按摩时需注意力量与节奏的轻重快慢并控制好时间以避免损伤。

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