腰椎间盘突出症右腿疼痛麻木怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出症右腿疼痛麻木怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

对于腰椎间盘突出症引起的右腿疼痛麻木，可以采取以下措施：

1、休息：避免剧烈运动和长时间站立或坐着，适当休息以减轻腰椎间盘的压力。

2、物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理疗法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药，如肌肉松弛剂或镇痛药。

4、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，如增强腰部肌肉的锻炼，有助于预防和治疗腰椎间盘突出症。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的姿势，注意腰部保暖，避免长时间保持同一姿势，如长时间弯腰、长时间坐着等。

6、饮食调理：适当补充钙质、维生素等，有助于预防骨质疏松症和腰椎间盘突出。

7、及时就医：如果右腿疼痛麻木持续不减或者加重，应及时就医，可能需要进行腰椎间盘突出的针对性治疗。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。同时请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿自行用药。

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