经血发黑怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
经血发黑可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、久坐导致经血流出不畅：这可能导致经血长时间滞留在宫腔内，进而引发氧化作用，使得经血颜色呈现黑色。建议在月经期间避免久坐，适量进行活动，有助于促进经血的顺利流出。
2、体质偏寒或受凉：这可能导致盆腔内的血液循环受到不良影响，从而出现气滞血瘀的情况，使经血呈现黑色。这种情况通常可以通过加强保暖、避免食用寒凉食物等方式进行调理。
3、妇科炎症：如子宫内膜炎等可能导致月经血出现黑色。炎症会导致子宫内膜受到损伤，从而引发月经血的颜色变化。针对这种情况，建议在医生的指导下进行抗炎治疗。
4、内分泌紊乱或内分泌失调：可能影响到身体中的激素水平，从而出现子宫内膜脱落异常等现象，也可能导致经血颜色发黑。这种情况下可能需要调整作息和饮食习惯，或寻求医生的帮助进行内分泌调理。
此外，经期饮食不佳如食用生冷、辛辣等食物也可能导致经血发黑。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免上述情况的发生。如果经血发黑的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医检查以了解具体情况。
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