月经不调原因
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经不调的原因多种多样，主要包括以下几个方面：
1、情绪异常：长期的精神压抑、紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，可能导致月经失调。这是因为这些情绪反应会干扰下丘脑的正常功能，从而影响卵巢分泌荷尔蒙，导致月经不规律。
2、寒冷刺激：如果女性在经期或经期前后受到寒冷刺激，例如寒冷环境、吃冷饮等，可能导致盆腔内的血管过分收缩，引起月经异常。此外，嗜烟也可能是月经失调的重要原因之一。烟草中的尼古丁等有害物质可能影响体内的激素平衡和血管收缩。其他生活因素，如熬夜等不健康的生活方式也会影响月经周期的稳定性。某些疾病也会引起月经异常。卵巢早衰可能导致体内功能发生异常甚至停止排卵，这可能与自身免疫性因素如长期焦虑抑郁、频繁流产等因素有关。卵巢一旦失去排卵功能就会导致雌激素和孕激素分泌异常，从而引起月经不规律。多囊卵巢综合征是育龄期女性最常见的内分泌代谢疾病之一，也是导致月经不调的常见原因。
为了调整月经不调的状况，除了避免上述原因外，还可以考虑调整作息规律，保持良好的心态和情绪，注意腹部保暖等。如果长时间出现月经不调的状况，建议及时就医检查并进行治疗。
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