小腿总是一阵一阵疼是为什么

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问题详情：小腿总是一阵一阵疼是为什么？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

小腿总是一阵一阵的疼痛可能有多种原因，以下是可能的原因及对应的治疗方法：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于剧烈的体育活动或严重的伤害导致肌肉劳损，引起疼痛。此时需要注意休息，可以采取热敷的方式缓解疼痛。

2、腰椎疾病：如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出症等可能导致腿部疼痛，需通过影像学检查判断并针对性进行治疗。例如，腰部的按摩、推拿、针灸等可以有效缓解痛感。对于腰椎间盘突出严重的情况，可能还需要考虑手术治疗。同时，注意避免长时间坐立或弯腰负重活动。

3、缺钙：缺钙也可能引起腿部疼痛，此时需要补充钙质和维生素D，多晒太阳以促进钙的吸收。平时可以多食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等。

4、其他疾病：如局部肿瘤、结核感染等也可能引起腿部疼痛，如有疑虑请及时就医检查并治疗。

此外，动脉疾病可能导致腿部供血不足而产生疼痛感。比如动脉硬化、动脉闭塞性脉管炎等可能会导致动脉狭窄甚至闭塞，造成小腿肌肉缺血而引起疼痛。如果疼痛持续加重无法缓解，应及时就医进行详细检查以确定疼痛的原因并进行相应的治疗。在治疗期间要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。

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