膝盖走路走多了就疼是怎么回事

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问题详情：膝盖走路走多了就疼是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝盖走路走多了就疼，可能有以下几种原因：

1、膝关节周围韧带、肌肉等软组织出现劳损或炎症，这些结构在行走过程中起到稳定和保护膝关节的作用。长时间过度使用或受到外界刺激，如寒冷或过度负荷，可能导致疼痛。

2、膝关节内部的半月板、软骨等结构出现损伤或磨损。这些结构在行走时起到缓冲和保护关节面的作用。损伤或磨损后，在行走过程中可能会引起疼痛。

3、膝关节的骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病也可能导致疼痛。这些疾病通常与年龄、遗传、免疫等因素有关，会引起关节炎症和疼痛。

4、膝关节滑膜组织因受凉、劳累等原因发生炎症，即滑膜炎，也可能引起疼痛。同时，滑液分泌增多可能导致关节肿胀和疼痛。

为了明确疼痛的具体原因，建议咨询医生进行详细的诊断和评估。治疗方法可能包括休息、物理治疗、药物治疗等，具体取决于病情和医生的建议。此外，为了预防膝盖疼痛，建议避免长时间过度使用膝关节，注意膝关节的保暖，进行适当的锻炼和伸展，以增强膝关节周围肌肉的力量和柔韧性。

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