糖尿病人做俯卧撑对病情有好转吗

575次浏览・8月前
问题详情：糖尿病人做俯卧撑对病情有好转吗？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

糖尿病患者进行适量的俯卧撑锻炼对病情有一定的好处。

首先，进行有氧运动如俯卧撑，有助于增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，有助于控制血糖水平。其次，适度的运动能够增强身体的抵抗力，提高身体免疫力，减少感染等并发症的风险。此外，适量的俯卧撑还可以锻炼肌肉，改善身体的体态和稳定性。因此，糖尿病患者在医生的建议下进行适量的俯卧撑锻炼是有益的。但请注意，任何运动都需要在身体条件允许的情况下进行，以免过度运动造成身体负担过重，导致病情恶化。

另外，对于糖尿病患者来说，控制血糖还需要注意饮食和药物治疗等方面。平时应避免摄入高糖、高脂肪和高热量的食物，同时按照医生的建议服用降糖药物或注射胰岛素等。总之，糖尿病患者在做俯卧撑等运动时，应根据个人身体情况和医生的建议进行合理控制强度和时间。如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题