百天宝宝缺钙该怎么办

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问题详情：百天宝宝缺钙该怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

百天的宝宝如果出现缺钙的情况，需要及时采取措施进行补充，以保证宝宝的健康成长。以下是一些针对宝宝缺钙问题的建议：

1、母乳喂养：母乳喂养是宝宝获取营养的最佳途径，母乳中的钙磷比例是最适合宝宝吸收的。因此，妈妈要确保摄入足够的钙，以保证母乳中的钙含量。

2、维生素D补充：维生素D有助于宝宝更好地吸收和利用钙。可以在医生的指导下，适量给宝宝补充维生素D滴剂。同时，可以多带宝宝晒太阳，帮助宝宝自行合成维生素D。

3、钙剂补充：如果宝宝缺钙情况较为严重，医生可能会建议给宝宝补充钙剂。在选择钙剂时，建议选择专为婴儿设计的钙剂，并按照医生的建议进行补充。

4、辅食添加：对于已经添加辅食的宝宝，可以在饮食中适当添加一些富含钙的食物，如米粉、奶制品等。

5、定期监测：定期带宝宝去医院进行体检，以便及时了解宝宝的生长发育情况和是否缺钙。

6、注意日常护理：保持宝宝充足的睡眠和适当的运动，有助于宝宝的骨骼发育和钙的吸收。

总之，百天的宝宝缺钙需要引起重视，妈妈要及时采取措施进行补充。同时，要密切关注宝宝的生长发育情况，定期带宝宝去医院进行体检，确保宝宝的健康成长。

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