得了水痘可以吃什么

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问题详情：得了水痘可以吃什么？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

水痘是一种由水痘病毒引起的传染病，患者需要注意饮食卫生和营养摄入。以下是一些得了水痘可以吃的食物：

1、新鲜蔬果：水痘患者可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、番茄等，这些蔬果富含维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。

2、清淡易消化食物：患者可以选择一些清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免过于油腻和辛辣的食物，以免刺激肠胃。

3、高蛋白食物：水痘患者可以吃一些高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等，这些食物有助于增强身体免疫力，促进身体恢复。

4、清热解毒的食物：水痘患者可以吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆汤、菊花茶等，这些食物有助于缓解症状和促进康复。

同时，患者需要注意避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以及避免摄入过多的热量和糖分。另外，水痘患者应保持充足的饮水量，促进新陈代谢和病毒排出。

总之，得了水痘后需要注意饮食卫生和营养摄入，选择清淡易消化、高蛋白、新鲜蔬果和具有清热解毒作用的食物，以促进身体康复。同时，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物和过多的热量和糖分。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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