脚踝骨裂疼的厉害怎么办
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问题详情：脚踝骨裂疼的厉害怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚踝骨裂疼痛厉害的情况下，可以通过以下方式来缓解和治疗：
1、制动和休息：避免剧烈运动或过度活动，让受伤的脚踝得到充分的休息。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助减轻脚踝的压力。
2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间不宜过长，一般15-20分钟即可。
3、药物治疗：口服或外用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于消炎止痛。但需注意药物的使用方法和剂量，并遵循医生的建议。
4、抬高受伤部位：在休息时抬高受伤的脚踝，有助于减轻肿胀和疼痛。
5、物理治疗：如热敷、按摩等，可以促进血液循环，加速恢复。但需在伤口愈合到一定程度后进行。
6、手术治疗：如果骨裂严重，可能需要进行手术治疗。术后疼痛管理也很重要，需遵循医生的建议进行康复。
7、注意饮食：多摄入富含钙质、蛋白质等营养成分的食物，有助于促进骨折愈合。
如果疼痛持续不减或者疼痛程度加重，应立即就医。另外，骨裂的恢复需要一定的时间，患者需要有耐心，并遵循医生的建议进行康复。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生。
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