小孩睡着后出虚汗是为何

502次浏览・7月前

问题详情：小孩睡着后出虚汗是为何？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩睡着后出虚汗的原因有多种，以下是一些常见的因素：

1、生理原因：孩子本身的代谢较为旺盛，活动量大，产热能力较大。特别是在孩子刚刚入睡的前半夜，容易出现轻微的出汗现象，这属于正常现象。父母无需过度担忧，适当注意为孩子增减衣物以及调节室温等，可减少出虚汗的现象。

2、缺钙或缺乏维生素D：这可能导致神经系统兴奋性增高，引发孩子睡眠不安稳以及出汗多的现象。对于此类情况应注意适当补充钙和维生素D，多晒太阳促进钙的吸收。同时保证孩子的营养均衡，避免挑食和偏食等行为。

3、身体虚弱或体质差异：孩子生病之后由于身体虚弱或者天生体质差异等问题也会导致孩子容易出虚汗的现象。在这种情况下可以尝试给孩子使用一些小儿中药制剂进行调理等。如若症状较为严重，建议及时就医进行诊断治疗。

4、睡眠环境不佳：孩子睡觉时所处环境如果空气不流通、温度过高或被子过厚等也可能导致孩子出虚汗。建议为孩子提供良好的睡眠环境，保持室内空气流通、温度适宜以及避免被子过厚等。

总的来说，小孩睡着后出虚汗的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和处理。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有