糖尿病患者空腹血糖8-10怎么样

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问题详情：糖尿病患者空腹血糖8-10怎么样？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

糖尿病患者空腹血糖维持在8-10mmol/L的水平是不理想的，略高于正常的血糖范围。正常的空腹血糖应该控制在6.1mmol/L以下。长期处于这样的血糖水平可能会导致糖尿病并发症的风险增加，如肾脏病变、心血管疾病等。因此，建议糖尿病患者采取以下措施来控制血糖：

1、饮食调整：减少摄入高糖、高脂肪和高盐的食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。

2、运动锻炼：进行适量的运动可以帮助身体更有效地使用胰岛素，控制血糖水平。建议每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑或游泳等。

3、规律用药：按照医生的建议，规律使用降糖药物或胰岛素，不得随意更改药物剂量或停药。

4、定期监测血糖：定期监测空腹血糖和餐后血糖，以了解血糖控制情况。如发现血糖控制不良，应及时向医生咨询并调整治疗方案。

如果通过生活方式干预和药物治疗后，血糖仍然控制不理想，建议寻求专业医生的帮助，调整治疗方案。总之，糖尿病患者应积极控制血糖，以降低并发症的风险。

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