白内障手术后吃什么
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
白内障手术后,患者需要吃一些有营养的食物来帮助恢复,如维生素、蛋白质等丰富的食物。具体建议如下:
1、新鲜水果及蔬菜:如菠菜、西兰花、胡萝卜、猕猴桃、柑橘等,这些食物富含维生素,有助于促进机体新陈代谢,并加快眼部手术后的恢复。
2、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物有助于促进眼部细胞的生长发育和修复。
3、富含不饱和脂肪的食物:如鱼油等,有助于保护视网膜和视神经。
4、其他食物:如坚果等,这些食物含有丰富的微量元素,有助于眼部健康。
另外,患者还可以吃一些清淡易消化且有助于通便的食物,如香蕉等。同时避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,以免刺激眼部或引起身体不适。此外,患者还应注意休息眼睛,避免过度用眼和剧烈运动,以免影响手术效果和恢复。总之,白内障手术后饮食应以清淡易消化为主,多吃营养丰富的食物。如果患者有任何不适或疑虑,应及时就医咨询。
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