胃疼憋气可以吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
胃疼时最好不要憋气。憋气可能会加重胃部的负担，导致胃部疼痛的情况更加严重。对于胃疼的情况，应该先找到原因，然后进行针对性的治疗。以下是一些应对胃疼的方法：
1、注意饮食：避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等，应保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，多吃易消化的食物，如热汤类、青菜等。
2、药物治疗：如果胃疼的情况较为严重，可以在医生的建议下使用抑酸药物以及保护胃黏膜的药物进行治疗。
3、保持心情舒畅：尽量避免情绪过于激动或者精神紧张，这样可能会加重胃部的疼痛。
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