因手淫而肾虚是阴虚还是阳虚
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
手淫是否会导致肾虚，以及是阴虚还是阳虚，这取决于个人的身体状况、频率和持续时间等因素。
在中医理论中，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种形式。肾阴虚指的是肾脏阴液不足，症状包括低热、手足心热、午后潮热、心烦失眠等。肾阳虚则表现为体内阳气的不足，可能出现腰膝酸痛、四肢发冷、畏寒等症状。手淫过度可能会损耗体内的阴液，从而导致肾阴虚。然而，如果手淫行为并不频繁，而且身体有足够的恢复能力，不一定会出现肾虚的症状。
需要注意的是，手淫并不是一种健康的生活方式，过度手淫可能会影响身体健康和心理健康。如果有手淫的习惯，建议逐渐戒掉或减少频率，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体健康。如果身体出现任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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