产后脱肛要怎么办

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问题详情：产后脱肛要怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

产后脱肛（即肛门脱垂）是产后的一种常见并发症，通常由于分娩过程中的压力、盆底肌肉和韧带的松弛以及产后恢复不良所导致。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、盆底肌锻炼：进行凯格尔运动等锻炼，以增强盆底肌肉的支持力，有助于改善脱肛现象。

2、饮食调整：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果等，以保持大便柔软，避免便秘时过度用力。

3、避免长时间站立或久坐：这些行为会加重脱肛，应尽量避免。

4、使用子宫托：对于较严重的脱肛，可以使用子宫托来辅助恢复。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进盆底肌肉恢复的药物。

6、保持清洁：保持肛门部位的清洁，避免感染。

7、定期检查：定期检查以监测恢复情况，如果脱肛现象持续或加重，应及时就医。

8、寻求专业医疗帮助：如果脱肛严重或持续不改善，建议寻求医生或肛肠科专家的帮助，以获取更专业的诊断和治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况由医生制定。另外，产后恢复期间，应注意休息、保持良好的心态，有助于身体的恢复。

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