快来例假的征兆
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女性在月经来潮前可能会有一些征兆，即所谓的“经前期症状”。由于个体差异的存在，每位女性的表现都可能不同。以下是一些常见的征兆：
1、乳房胀痛：月经前由于激素水平的变化，很多女性会出现乳房胀痛的症状。
2、情绪波动：月经前女性可能会感到情绪不稳定，容易焦虑、抑郁或急躁。
3、疲劳和困倦：一些女性在月经来临前可能会感到异常疲劳和困倦。
4、腹胀和水肿：月经前，由于体内激素的改变，有些女性可能会出现腹部胀气、便秘以及水肿等症状。
5、头痛和偏头痛：部分女性在月经来临前可能会经历头痛或偏头痛。
6、皮肤变化：可能出现皮肤油腻、痤疮增多等。
7、盆腔或腹部不适：很多女性在月经来临之前感到盆腔或下腹部的轻度不适。
8、食欲变化：有些女性在月经前可能会突然增加或减少食欲，甚至对特定的食物产生渴望。
9、睡眠改变：月经前可能会感觉睡眠需求增加或减少，有些人可能会失眠。
以上征兆的出现并非一定意味着月经即将来临，因为这些症状也可能是其他疾病的表现。如果对这些症状有疑问或持续不适，建议咨询医生以获得专业建议。每个人对这些症状的感受都会有所不同，所以要根据自己的身体状况进行判断。
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