儿童缺钙应该怎样治疗

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问题详情：儿童缺钙应该怎样治疗？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童缺钙的治疗主要围绕补充钙质、调整饮食、增加户外活动以及必要时药物治疗等几个方面展开。以下是一些针对儿童缺钙的治疗方法：

1、补充钙质：确保孩子获得足够的钙质是首要任务。家长可以给孩子选择含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。如果孩子的缺钙情况比较严重，建议在医生的指导下适量使用钙片进行补充。

2、调整饮食：鼓励孩子均衡饮食，不要偏食挑食，多吃富含钙质的食物。同时，摄入足够的维生素D有助于钙的吸收，因此也要让孩子多吃鱼肉、蛋黄等富含维生素D的食物。

3、增加户外活动：让孩子多参加户外活动，尤其是阳光下的活动，有助于身体合成维生素D，从而促进钙的吸收。

4、药物治疗：如果孩子的缺钙症状较重，或出现明显的生长疼痛，可以在医生的指导下使用药物治疗，如口服葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

5、观察症状变化：在补钙过程中，家长要密切关注孩子的症状变化。如果孩子的生长疼痛、易抽筋等症状得到缓解，说明补钙效果良好。但如果症状未改善或加重，应及时就医检查，调整治疗方案。

最后，建议家长定期带孩子进行体检，以便及时了解孩子的健康状况，预防缺钙等问题的发生。

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