变异性哮喘吃什么食物

变异性哮喘患者应当选择清淡、营养均衡的食物，避免食用诱发哮喘的食物。具体可食用以下食物：

1、清淡食物：变异性哮喘患者平时应保持饮食清淡，食用新鲜蔬菜如西红柿、菠菜等，以及水果如苹果、梨等。这些食物有助于补充维生素和矿物质元素，增强机体抵抗力。

2、营养均衡的食物：变异性哮喘患者可适当食用牛肉、鸡肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于补充能量，提高机体防御能力。同时，也可适当食用富含微量元素的食物，如莲子、藕等。此外，要保持正常的饮食习惯，避免大量摄入高热量食物和刺激性食物，防止引发哮喘。

3、避免诱发哮喘的食物：避免食用鱼、虾、蟹等海鲜类食物以及辛辣刺激性食物，以免诱发哮喘发作。另外，有些患者对某些特定食物过敏，应禁止食用。每个人对食物的反应有所不同，如对某些食物过敏的患者应避免食用这些食物。若不明确哪些食物可能引发哮喘，建议咨询医生或进行食物过敏测试。

总之，变异性哮喘患者在饮食上需注意合理搭配，以预防哮喘的发作。但请注意，食物并不能直接治疗变异性哮喘，如有需要，应在医生的指导下进行治疗和用药。如有疑问，请及时咨询医生或营养师的建议。