颈椎引起手疼怎么办

612次浏览・9月前

问题详情：颈椎引起手疼怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎引起手疼通常是由于颈椎病导致的神经受压引起的症状。要缓解这种手疼，可以采取以下措施：

1、改善日常习惯：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、使用手机等。定时休息并进行颈部和肩部的肌肉放松。

2、物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理疗法，这些疗法有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等。

4、颈椎牵引：通过牵引来减轻颈椎对神经的压迫，有助于缓解疼痛。

5、锻炼：进行一些针对颈部和肩部的锻炼，以增强肌肉力量，提高颈椎的稳定性。

6、寻求专业治疗：如果手疼持续不减或者加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

7、注意姿势：无论是在工作还是在休息时，都要保持正确的姿势，尤其是在长时间使用电脑、手机时，注意颈部和肩部的放松。

请注意，以上建议仅供参考。在采取任何措施之前，建议咨询医生或专业医疗机构的意见。另外，颈椎病的原因和严重程度各不相同，因此治疗方法也会因人而异。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有