失眠总吃安眠药有什么副作用

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问题详情：失眠总吃安眠药有什么副作用？

陈建云副主任医师心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

长期服用安眠药来治疗失眠可能会带来多种副作用，包括但不限于以下几个方面：

1、依赖性：长期服用安眠药可能导致身体对其产生依赖，一旦停止服药，失眠问题可能会进一步加剧。

2、耐药性和药效降低：随着时间的推移，身体可能会对安眠药产生耐药性，使得药物的效果逐渐降低，导致需要增加剂量才能达到预期效果。

3、认知功能损害：安眠药可能会影响大脑的正常功能，包括损害记忆力、注意力和思维能力等。

4、情绪问题：长期服用安眠药可能会加重情绪问题，如抑郁和焦虑等。特别是对于老年人来说，安眠药可能会增加其跌倒的风险和导致精神错乱等问题。

5、呼吸抑制：某些安眠药可能会抑制呼吸，特别是对于老年人或患有呼吸系统疾病的人来说风险更高。这可能会导致严重的健康问题，如缺氧和呼吸困难等。

6、其他健康问题：长期服用安眠药还可能导致其他健康问题，如头痛、恶心、呕吐、胃部不适等。此外，安眠药还可能与其他药物相互作用，产生不良反应。

因此，失眠患者应该在医生的指导下合理使用安眠药，避免长期连续使用。医生应该根据患者的具体情况选择最适合的药物和剂量，并根据情况调整治疗方案。对于非药物的睡眠改善方法，如睡眠卫生习惯改善和认知行为治疗等也应该被重视和利用。

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