胳膊摔伤怎么办

胳膊摔伤后的处理方法取决于伤势的严重程度。以下是一些基本的建议：

1、轻微伤势：如果胳膊只是轻微疼痛，没有肿胀、淤血或活动受限等情况，可以先进行冷敷，减轻疼痛和肿胀。然后局部使用膏药，如消炎镇痛膏等。注意保持充足的休息，避免过度活动受伤的胳膊。如果情况并未改善或出现其他不适，应立即就医。

2、严重伤势：如果出现明显的肿胀、疼痛、淤血、骨骼变形等情况，不要试图移动或自己处理受伤的胳膊，以免加重伤势。应立即拨打急救电话或前往医院，同时可以采取一些基本的急救措施，如止血、包扎等。如果胳膊有明显的畸形或处于不正常的位置，这很可能是骨折的表现，需及时接受骨科医生的专业治疗。

在恢复期间，需要注意以下几点：

1、保持充足的休息，避免过度活动受伤的胳膊。

2、适当补充营养，尤其是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合和恢复。

3、遵从医生的建议进行康复训练和治疗。

总之，如果胳膊摔伤，要根据伤势的严重程度采取相应的处理方法。在不确定伤势的情况下，最好不要自行处理，应立即就医。同时，在恢复期间要注意保持充足的休息和营养补充，遵从医生的建议进行康复训练和治疗。