吃什么鱼可以抗癌
382次浏览・5月前
问题详情:吃什么鱼可以抗癌?
精选回答
我要回答![](https://www.comdeep.com/res/avatar/000/10/10227.jpg)
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃以下的鱼类在一定程度上有助于抗癌:
三文鱼、金枪鱼、带鱼等富含丰富的优质蛋白以及矿物质等营养成分,有助于抑制癌细胞生长,从而对抗癌症。它们富含不饱和脂肪酸和欧米伽-3脂肪酸,有助于降低炎症和预防癌症的风险。同时,这些鱼类也含有丰富的硒元素,有助于清除体内的致癌物质。此外,黄鱼、鲈鱼等也是不错的选择。它们富含蛋白质和维生素等营养成分,能够增强机体的免疫力,也有助于抵抗癌症的发生。同时,海鱼所含的维生素D也有一定预防肠癌的作用。另外,甲鱼是一种具有滋补功效的鱼类,其含有的动物胶、角蛋白等营养物质具有抗癌作用。
除了鱼类以外,其他食物也有其抗癌作用,比如核桃有提高免疫力抗癌的功能;山楂也有活血化淤的防癌功效等。除此之外还需保持良好的心态和健康的生活方式,积极锻炼也有助于增强身体抵抗力和免疫力,避免疾病的发生。最后提醒一点,食物不能替代药物的作用,在癌症的治疗过程中,请务必遵循专业医生的指导建议。如果身体出现任何异常症状或者担心患上癌症,请务必及时就医检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有