有慢性肠胃炎的人平时该注意什么
514次浏览・7月前
问题详情：有慢性肠胃炎的人平时该注意什么？
精选回答
我要回答
赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
有慢性肠胃炎的人平时应该注意以下几个方面：
1、饮食调整：避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以及容易过敏的食物，这些食物可能会加重肠胃负担，导致病情反复或加重。应以清淡易消化的食物为主，适量食用新鲜果蔬，有助于肠胃健康。
2、生活习惯改善：平时应注意保暖，尤其是腹部和胸部，避免寒冷空气对胃肠道造成刺激。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动锻炼，有助于提高机体抵抗力。
3、心态调整：保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免影响肠胃功能。
4、遵医嘱用药：需要在医生的指导下使用药物，避免自行用药或更改药物剂量。如慢性肠胃炎急性发作时，可以使用药物缓解腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如伴有幽门螺杆菌感染时，需进行四联疗法根除幽门螺杆菌治疗。
5、定期检查：定期到医院进行复查，如胃肠镜检查等，以了解病情恢复情况。此外注意进行血常规和便常规检查，以排除感染的迹象。如果发现了潜在的健康问题也要及时采取措施解决。
总的来说，慢性肠胃炎患者需要从饮食、生活习惯、心态、用药和定期检查等多个方面加以注意和调整，以促进身体的恢复和保持健康状态。如有疑虑或症状加重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有