感冒吃橙子或者喝橙汁能好的快一些吗
531次浏览・8月前
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒时吃橙子或喝橙汁可能会有助于恢复，但并不能保证一定能快速好转。
橙子富含维生素C和其他营养成分，这些营养物质对免疫系统的正常功能有重要作用。维生素C可能有助于减轻感冒症状，如鼻塞和喉咙痛，并促进身体的恢复。此外，橙子中的纤维和水分也有助于保持身体的水分和营养平衡。
然而，每个人的身体状况和感冒的严重程度都有所不同，因此吃橙子或喝橙汁的效果也可能因人而异。感冒的恢复需要时间，而且需要通过适当的休息、饮食调整和药物治疗来综合促进恢复。
总的来说，感冒时吃橙子或喝橙汁可以为身体提供所需的营养和水分，并可能有助于缓解一些感冒症状。但要想快速好转，还需要结合适当的休息和药物治疗。如果症状持续严重或没有改善，建议咨询医生。
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