大人缺维生素ad的症状是什么

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问题详情：大人缺维生素ad的症状是什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

维生素AD是一种脂溶性维生素，由维生素A和维生素D组成，对人体有许多重要功能。如果大人缺乏这两种维生素，可能出现以下症状：

1、骨骼和肌肉方面：缺乏维生素AD会导致骨骼和肌肉的相关症状，如骨骼疼痛、肌肉萎缩、肌无力等。维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏它可能导致骨质疏松、易骨折等。

2、视力方面：维生素A对视力有重要作用，缺乏它可能导致夜盲症、干眼症等，表现为视力下降、视物模糊、眼睛干涩等。

3、免疫力下降：维生素AD缺乏可能导致免疫力下降，容易感染疾病。

4、皮肤方面：缺乏维生素AD也可能导致皮肤干燥、瘙痒等症状。

5、其他症状：缺乏维生素AD还可能导致精神萎靡不振、易怒、易感冒等。如果缺乏严重且长期未得到补充，可能对肾脏造成负担并出现严重病症。

因此，如果出现上述症状，建议及时就医检查并适当补充维生素AD。平时可以多吃富含维生素AD的食物，如动物肝脏、鱼肝油等。请注意，补充维生素也应适量，避免过量导致中毒反应。无论采取哪种补充方式，都建议在医生或专业人士的指导下进行。

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