过度紧张分泌什么激素
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
过度紧张可能会分泌多种激素，包括肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺以及皮质醇等。这些激素的释放与紧张状态相关，并且可能产生一系列生理和心理反应。
1、肾上腺素和去甲肾上腺素：当身体处于紧张状态时，这两种激素的分泌会增加，主要作用于身体的自主神经系统，可能导致心跳加速、呼吸急促以及肌肉紧张等反应。
2、多巴胺：这是一种在紧张和焦虑状态下可能会释放的神经递质，可能影响大脑的情绪反应和决策过程。
3、皮质醇：这是一种应激激素，在紧张状态下由肾上腺分泌。它可以增加血糖水平、提高炎症水平并影响免疫系统功能。
除了这些激素，紧张和焦虑也可能触发大脑中的神经递质变化，如血清素和多巴胺的水平可能会受到影响。这些激素和神经递质的相互作用导致了我们在紧张状态下的各种生理和心理反应。建议在生活中注意调节情绪，避免过度紧张对身体和精神造成不良影响。如果感觉压力过大或无法自行调节情绪，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
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