血压120/100需要如何去治疗

353次浏览・4月前

问题详情：血压120/100需要如何去治疗？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

血压120/100mmHg表明舒张压较高，属于高血压范畴，需要根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。以下是针对这种情况的一些建议：

1、调整生活方式：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪过于激动；适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于控制体重，有助于降低血压。

2、饮食调理：减少钠盐的摄入，因为钠盐摄入过多会导致血压进一步升高；多食用富含钾、镁等微量元素的食物，如海带、紫菜等海产品以及绿叶蔬菜等。

3、药物治疗：在生活方式干预无法控制血压的情况下，需要使用降压药物来治疗。对于舒张压升高明显的情况，一般需要在医生指导下使用降压药物，如利尿剂等。

4、定期检查：在降压治疗的过程中，需要定期进行血压测量，以便了解治疗效果，并根据血压情况调整治疗方案。

5、检查其他风险因素：患者还需要检查是否存在其他与高血压相关的风险因素，如高血糖、高血脂等，并进行相应的治疗。

以上治疗方法仅供参考，建议直接就医，以获得专业医生的指导和治疗方案。另外，长期服用降压药物可能会对身体产生一些副作用或不良反应，需要及时向医生反馈并作出相应调整。此外，治疗高血压需要长期坚持，不能随意停药或更改治疗方案。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有