决明子的功效与副作用有什么

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

决明子是一种中药材，具有多种功效和副作用。下面详细介绍其功效和可能的副作用。

功效：

1、清肝明目：决明子有助于清肝泻火，缓解目赤肿痛、羞明多泪等症状，对于保护眼睛健康具有积极作用。

2、降脂降压：决明子能够降低血清胆固醇和三酰甘油水平，从而降低血脂，同时也有助于降低血压。

3、润肠通便：决明子能够刺激胃肠道蠕动，促进排便，有助于缓解便秘症状。

4、抗菌消炎：决明子具有一定的抗菌消炎作用，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等具有一定的抑制作用。

副作用：

1、决明子药性偏凉，长期大量使用可能会损伤人体的脾胃阳气，造成出现胃痛、腹泻、消化不良等症状。特别是对于脾胃虚寒的人群来说，副作用可能更加明显。

2、部分人群可能对决明子过敏，使用决明子后可能会出现皮肤红疹瘙痒等过敏反应。因此，过敏体质的人需要谨慎使用。

3、如果长期使用决明子泡茶饮用，可能会影响生殖功能。因此，在使用决明子时需要注意适量，避免长期大量使用。孕妇和备孕人群尤其需要谨慎使用。

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