宝宝舌苔厚白怎么推拿
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问题详情：宝宝舌苔厚白怎么推拿？
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
宝宝舌苔厚白可能是由于消化不良、湿气重等原因引起的，家长可以采取推拿的方法来缓解症状。以下是一种有效的推拿手法：
位置：从孩子的腹部开始，沿着顺时针方向进行推拿。
手法：单手或双手重叠，放在宝宝的肚子上，以顺时针的方向轻轻推动，力度要均匀柔和。推拿时，可以稍微施加一些力量，但不要过于用力，以免伤害到宝宝的身体。
次数和时间：每次推拿的时间不宜过长，大约持续几分钟即可。每天可以推拿一到两次。具体次数和时间可以根据宝宝的实际情况而定。如果宝宝的舌苔厚白情况比较严重，可以适当增加推拿的次数和时间。
除了推拿以外，家长还可以采取其他措施来缓解宝宝舌苔厚白的症状，如注意宝宝的饮食和生活习惯等。如果舌苔持续厚重、伴随其他症状或者持续时间较长，建议及时带宝宝就医。平时，家长可以根据宝宝的年龄和健康状况，在医生指导下适当给宝宝服用一些益生菌等促进消化的药物。总之，对于宝宝的健康问题，家长应该多关注、细心照顾。
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