膝盖骨刺增生怎么办

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问题详情：膝盖骨刺增生怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

膝盖骨刺增生，也被称为膝关节骨质增生，是一种常见的关节疾病。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗以及生活方式调整等。

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体消炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要使用处方药，如局部注射的糖皮质激素等。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。

3、手术治疗：对于严重的膝关节骨质增生，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜清理、骨切除等。但手术应谨慎考虑，并需在医生的指导下进行。

4、生活方式调整：保持健康的体重，避免过度运动和长时间站立或久坐。适当的运动和伸展可以帮助增强肌肉和韧带，减轻关节压力。尝试游泳、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动对关节造成的进一步损伤。此外，可以尝试使用辅助设备，如拐杖等，来减轻膝盖的负担。

以上治疗方法都需要在医生的指导下进行。如果膝盖疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，注意保持良好的心态，积极配合医生治疗，相信病情可以得到改善和缓解。

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