后背经常酸痛是怎么回事

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问题详情：后背经常酸痛是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

后背经常酸痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、低头等，可能导致背部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起酸痛。

2、肌肉劳损：长时间重复进行某项运动或劳动，可能导致背部肌肉出现慢性劳损，从而引起酸痛。

3、肌肉筋膜炎：由于局部肌肉受到寒冷、潮湿等因素影响，或者慢性劳损导致肌肉筋膜出现炎症，表现为背部酸痛。

4、颈椎病或腰椎间盘突出：这些疾病可能压迫神经，导致背部出现放射性疼痛。

5、胸椎病变或脊柱侧弯畸形等脊柱问题：这些也可能引起背部酸痛。

6、腹部脏器疾病或泌尿生殖系统问题：这些问题也可能导致背部发生牵涉性疼痛。

7、运动受伤：如在运动中损伤了背部肌肉或骨骼结构等，也会导致背部酸痛。

此外，日常生活中的压力和不健康的生活方式也可能导致背部酸痛。为了缓解背部酸痛，可以尝试以下方法：保持良好的姿势，定期进行伸展和运动，避免长时间重复进行同一项活动，注意腹部和背部肌肉的锻炼等。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定疼痛原因并获得适当的治疗。

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