双侧颈动脉内中膜增厚是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
双侧颈动脉内中膜增厚是一种动脉粥样硬化的早期表现，多与年龄增长有关。随着年龄的增长，动脉血管会出现老化，脂质沉积在动脉血管内皮下形成斑块，从而导致血管壁增厚、变硬、弹性减弱。这种情况多见于中老年人群，尤其是存在高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯也可能加速这一过程。
颈动脉内中膜增厚本身可能不会有明显的症状，但当发展到一定程度后可能引起相应的症状。随着病情的发展，可能会因供血不足出现一过性的晕厥、缺血性脑卒中等症状。因此，一旦发现双侧颈动脉内中膜增厚的情况，需要及时采取措施干预，以避免病情的进一步恶化。
对于预防和治疗颈动脉内中膜增厚，患者可以从改善生活方式和调整饮食等方面入手。首先需调整饮食以降低危险因素的产生概率。积极预防血栓形成时最根本措施是戒烟酒和饮食调节。保持饮食清淡均衡，多吃绿叶蔬菜和水果等富含纤维的食物，少食高脂食物以及高盐食品等重口味食物，可以减少对血管的损害并扩张血管等。此外，增加适当的运动锻炼有助于促进新陈代谢和血液循环，减少脂质沉积的风险。
最后需要注意的是，如果患者已经出现颈动脉内中膜增厚的症状，应积极寻求专业医生的帮助，采取个体化治疗策略，以预防疾病的进一步恶化。
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