膝盖周围肿痛怎么办
387次浏览・5月前
问题详情：膝盖周围肿痛怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖周围肿痛可能是由于多种原因引起的，包括运动损伤、关节炎、骨折等。针对这个问题，建议根据具体情况采取以下步骤进行处理：
1、休息：避免过度使用膝盖，给膝盖充分的休息时间，避免剧烈运动和过度负荷。
2、冰敷：用冰袋冷敷疼痛部位，可以减轻肿胀和疼痛。
3、抬高：在休息时，尽量将疼痛的腿抬高，以减轻肿胀。
4、药物治疗：口服非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和消炎。但请在使用药物前咨询医生，了解可能的副作用和禁忌。
5、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
6、寻求专业医疗帮助：如果肿痛持续不减或者加重，建议尽快就医。可能需要接受X光、MRI等影像检查以确诊病因。
7、根据医生建议进行治疗：根据医生的建议，可能需要进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗。
8、康复锻炼：在医生或者康复师的指导下，进行合适的康复锻炼，帮助恢复膝盖功能。
除了以上措施，还应注意保持良好的生活习惯，如保持正常体重，避免长时间保持同一姿势，保持良好的饮食和睡眠等。总之，膝盖周围肿痛时，应根据具体情况采取合适的措施，并在必要时寻求专业医疗帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有