吃东西嘴苦是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
吃东西时嘴巴苦可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几个方面：
1、口腔卫生差：长时间未清洁口腔或存在牙结石，口腔卫生状况不好容易产生细菌刺激，细菌不断分解可能引发异味、口苦的症状。要改善这种情况，建议养成良好的卫生习惯，饭后漱口并注重清淡饮食。定期进行口腔检查，及时清理牙结石等口腔问题。
2、消化不良：胃肠道疾病如慢性胃炎、消化道溃疡等可能导致消化功能下降，导致口苦等症状。应避免进食辛辣刺激的食物以及过甜的食物等不易消化的食物。并且规律作息、适度锻炼。可口服助消化的药物，如健胃消食片等。
3、胆汁反流性胃炎：胆汁反流性胃炎会导致胆汁反流至胃部引起胆汁反流现象，导致出现吃东西嘴巴苦的症状。平时应少吃油腻和辛辣刺激性的食物，适当运动增强免疫力。患者还可适当吃一些富含营养的食物，保持清淡的饮食来中和和缓解嘴巴苦的症状。同时要及早去医院进行检查，针对性的服用胃黏膜保护剂和消炎药治疗缓解胃部不适等症状。或者可以在医生指导下口服香砂养胃丸等药物进行治疗，以减少胆汁的排出，缓解症状。此外，若有胆囊炎等疾病也可能会导致嘴巴苦的症状，建议到医院进行检查并进行针对性的治疗。在平时需要注意饮食营养充足、均衡搭配，同时注重少食多餐避免影响消化功能。保持良好的心态也有助于缓解口苦症状。如果症状持续未缓解或加重，建议及时就医检查和治疗。
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