得了牛皮癣应该怎么办

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问题详情：得了牛皮癣应该怎么办？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

得了牛皮癣（银屑病）应该采取以下措施：

1、接受专业医生治疗：牛皮癣需要接受专业的医生治疗，医生会评估病情后给出最合适的治疗方案。治疗方案可能包括药物治疗、光疗、局部治疗等。不要自行购买药物使用，以免加重病情。

2、保持良好心态：牛皮癣是一种慢性疾病，需要耐心和信心去面对。避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响，这些情绪可能会加重症状。

3、保持健康的生活方式：注意饮食营养均衡，避免刺激性食物，戒烟限酒，保持规律的作息时间，适当锻炼以增强身体免疫力。此外，要注意皮肤保湿，避免皮肤干燥和瘙痒。

4、避免诱发因素：注意避免诱发牛皮癣的因素，如感染、精神压力、过敏等。一旦发现这些因素存在，要尽可能去除或避免。

5、接受心理治疗：牛皮癣对外貌的影响较大，可能会影响患者的心理健康。如果感到情绪低落、焦虑等，可以寻求心理医生的帮助，接受心理治疗。

6、寻求社会支持：与家人、朋友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。也可以加入牛皮癣患者互助组织，与其他患者交流经验，共同面对困难。

总之，得了牛皮癣应该及时就医，遵循医生的治疗建议，同时注意保持健康的生活方式和良好的心态，这样才能更好地控制病情和缓解症状。

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