打鼾的危害有哪些
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
打鼾的危害主要包括以下几个方面：
1、打鼾可能会导致白天嗜睡的症状，影响日常生活和工作。同时，打鼾的人在夜间会反复出现睡眠呼吸暂停或低氧血症，这将影响全身的正常血液循环和氧气供应，从而增加心脑血管疾病的风险。特别是在晨起后，可能会感到疲惫和无力。长此以往，会引发糖尿病和肥胖等疾病的风险增高。此外，记忆力也可能受到影响，导致出现记忆力减退的情况。
2、打鼾也可能影响个人的性格和情绪。例如，在夜间可能会因为呼吸不畅而出现烦躁不安的情况，这可能导致情绪变得不稳定。长此以往，可能会变得焦躁易怒。此外，长期的打鼾还可能引发焦虑和抑郁等情绪问题。
3、打鼾还可能对身边的人造成困扰，如影响他人的睡眠和休息。严重的打鼾甚至可能发展为睡眠呼吸暂停综合征，这不仅对健康造成危害，还可能危及生命。特别是在司机或高空作业者等职业中，如果因为打鼾导致的疲劳驾驶或操作失误等情况，可能会引发严重的后果。此外，一些长期受到打鼾困扰的人可能还会出现注意力不集中、缺乏活力等问题。
总的来说，打鼾的危害不容忽视。如果出现打鼾的情况，建议及时就医检查和治疗，以避免可能出现的风险和问题。
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