扁桃体增生怎样能自愈
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问题详情：扁桃体增生怎样能自愈？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
扁桃体增生通常是由于扁桃体反复发炎导致的，要想让其自愈，需要注意以下几点：
1、增强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、劳累、着凉，适当增强体育锻炼，提高自身免疫力，避免扁桃体反复发炎。当扁桃体不再发炎时，轻度的增生可能会逐渐恢复正常。
2、保持口腔卫生：注意口腔卫生，勤刷牙，避免扁桃体感染发炎。若有咽喉不适等症状，可以在医生指导下使用生理盐水漱口或使用消炎药物来改善。
3、避免刺激扁桃体：如果扁桃体增生情况较轻，还应避免吸烟饮酒、辛辣刺激性食物和过度劳累等刺激性因素。去除这些因素有助于缓解对扁桃体上皮腺组织的刺激，让其逐渐恢复正常的形态。如果解除了这些因素，也有可能恢复健康。但要注意平时说话时的发音习惯和言语交流的方式等。此外还可以考虑用中医中药辨证论治，适当调节身体免疫状况以缓解增生状况。但是需要在医生的指导下进行服药。同时患者可以根据自身状况增加营养的摄入来提高机体抵抗力。虽然轻度的扁桃体增生有可能通过上述措施实现自愈，但患者还是应该定期前往医院复查，观察病情的发展情况。若经过长期的观察和调理后效果不佳或出现病情加重的情况，应考虑手术治疗。因此如果出现扁桃体增生的情况，建议及时就医并听从医生的建议进行治疗。
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