腰椎间盘突出的病因有哪些
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰椎间盘突出的病因主要有以下几点：
1、创伤：长期坐姿不正确、不良的生活习惯以及其他原因造成的腰部外伤可以导致腰椎排列发生异常，从而诱发腰椎间盘突出症。长期保持不良姿势使椎间盘受到压迫或逐渐退化也可能引起此病症。在年龄逐渐增长时，可能会对外伤缺乏正常的防御能力，更容易受到腰部的伤害进而出现明显的腰痛症状和下肢放射性疼痛表现。这些压迫会逐渐引发疼痛，并放射至下肢部位。
2、压迫：长时间久坐或久站会对腰椎间盘产生较大压力，导致腰椎间盘逐渐退化或受到压迫。这种压迫会逐渐刺激到周围的神经结构，从而引发腰部疼痛及坐骨神经痛。这是腰椎间盘突出的常见原因。长时间的坐姿不正或者长期反复的重体力劳动会加重对腰椎间盘的压力，进一步导致腰椎间盘损伤或退变。此外，长时间缺乏体育锻炼和体力劳动也是腰椎间盘突出的潜在风险因素。因此，保持正确的坐姿和适度的体育锻炼对预防腰椎间盘突出非常重要。
除了上述因素外，腰椎间盘突出的病因还可能包括先天性发育异常、遗传因素以及体质因素等。为了预防和治疗腰椎间盘突出，建议保持良好的生活习惯和正确的姿势，加强体育锻炼，避免长时间久坐或久站，并及时就医进行诊断和治疗。
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