体温过低怎么办

体温过低时，可以采取以下措施：

1、做好保暖措施：增加衣物，置暖室或盖厚被，有条件可以置于暖箱中进行复温。同时注意避免烫伤和皮肤受损。此外，保持室内空气流通，保持一定的温度和湿度。避免在寒冷环境中长时间停留。

2、及时补充能量：摄入温热的食物和饮料，如热汤、热粥等，增加身体内的热量。注意保持充足的营养摄入，提高身体的抗寒能力。避免长时间不进食导致身体能量不足。

3、进行复温治疗：使用外部热源进行体温复苏治疗，如电加热毯、热水袋等。同时注意监测体温变化，避免过度加热导致烫伤和其他风险。对于严重低温患者，可能需要通过静脉输液来恢复体温。

4、寻求医疗帮助：如果采取以上措施后体温仍然过低，或者出现其他严重的症状，如意识模糊、抽搐等，应立即寻求医疗帮助。可能需要通过医疗手段进行体温复苏治疗。

总之，体温过低是一种紧急情况，需要立即采取措施进行复温治疗。同时，注意保持身体温暖和充足的营养摄入，避免在寒冷环境中长时间停留。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医寻求专业治疗。