骨骺线闭合就不长了吗

骨骺线闭合是指长骨两端的骨骺与干骺端融合的现象，一旦骨骺线闭合，自然长高的潜力就会非常有限。但是并不意味着完全不会长高。实际上，大多数人在骨骺线闭合后仍然有可能通过一些方法增加身高，只是增长的空间相对较小。

以下是一些在骨骺线闭合后仍然可以尝试增加身高的方法：

1、均衡饮食：确保摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，有助于增强骨骼健康。

2、适量运动：一些伸展和拉伸运动，如瑜伽、篮球等，可以有助于增加关节间的空隙，从而增加身高。此外，力量训练可以增加肌肉量，使身体显得更加修长。

3、良好的生活习惯：保持充足的睡眠和减少压力也有助于身体的生长发育。

然而，这些方法的效果可能因人而异，而且需要长期坚持才能看到效果。如果个人对身高有较高要求，建议在骨骺线闭合前咨询专业医生或骨科专家的意见，了解最适合自己的增高方法。同时，需要明确的是，任何增高方法都需要在健康的基础上进行，不应盲目追求身高而忽视身体健康。