16个月宝宝吃葡萄干会上火吗
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
对于16个月的宝宝来说，适量食用葡萄干不会导致上火。葡萄干含有丰富的营养，包括多种维生素和矿物质，对宝宝的健康有益。然而，由于葡萄干含有较高的糖分，过量食用可能会导致一些不适。
对于宝宝是否上火，通常与食物的属性、摄入量和体质有关。一般来说，葡萄干属于温性食物，适量食用不会引起上火。但如果宝宝本身有上火症状或者体质偏热，建议少量食用葡萄干或暂时避免食用。此外，由于葡萄干含有糖分较高，过量食用可能导致口腔细菌滋生，引发口腔问题，因此应适量食用。
总的来说，对于16个月的宝宝来说，葡萄干可以作为辅食适量食用。为了保持均衡饮食，建议宝宝多摄入新鲜水果，以获取更多种类的营养。如有任何关于宝宝饮食的疑问或担忧，建议咨询儿科医生或营养师的建议。
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