喝酒喝多了胃难受应该怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝酒过量导致胃部不适是很常见的情况,可以通过以下方法缓解症状:
1、饮食调理:摄入温热的食物,如热汤、粥、热牛奶等,有助于稀释胃中的酒精,同时保护胃黏膜。此外,适量食用蜂蜜、果汁等,可以促进排尿,加速酒精代谢。
2、多喝水:有助于酒精排出,降低酒精浓度,缓解胃部不适。
3、休息:醉酒后需要充分休息,避免过度劳累和熬夜,有助于身体恢复。
4、药物缓解:若胃部不适的症状较严重,可在医生的指导下服用一些胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁片、果胶铋等,以缓解胃部疼痛、烧心等症状。同时,也可以服用促进胃肠动力的药物,如莫沙必利等,促进胃内酒精的代谢和排空。
5、适当按摩:按摩胃部也能在一定程度上帮助缓解胃部不适。
6、寻求医疗帮助:如果不适感持续加剧或伴有其他症状(如呕吐、呕血等),请尽快就医。
为了身体健康,请适量饮酒。
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