三七花和绞股蓝能一起泡水喝吗
358次浏览・4月前
问题详情：三七花和绞股蓝能一起泡水喝吗？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
三七花和绞股蓝可以一起泡水喝。二者都具有一些相似的药用功效，比如调节血压、增强免疫力等，搭配在一起可以起到协同作用。
1、调节血压：三七花和绞股蓝都有助于调节血压。绞股蓝可以扩张血管，促进血液循环，而三七花则有助于降低血压。两者结合可以起到协同作用，有助于维持血压的稳定。
2、增强免疫力：三七花和绞股蓝都具有增强免疫力的功效。绞股蓝含有丰富的营养物质，如氨基酸、矿物质等，可以增强人体抵抗力；而三七花则具有补血、抗氧化的功效，可以提高免疫力。
3、改善睡眠：绞股蓝具有镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。而三七花也具有抗疲劳的作用，有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。两者结合可以起到更好的效果。但需要注意的是，这两种草药应结合日常习惯坚持长期饮用才有利于发挥作用。在用药期间应注意饮食清淡易消化，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物等。若有身体不适建议及时就医，以免延误病情。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有