出汗恶寒怎么办

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问题详情：出汗恶寒怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

出汗恶寒是中医的一种症状表现，通常表现为患者感到寒冷，同时出现出汗的情况。这种情况可能是由于体质虚弱、感冒或者其他疾病引起的。以下是针对这一症状的几种处理方法：

1、加强保暖：恶寒可能是身体受凉引起的，要注意加强保暖，避免受凉，以免导致病情进一步加重。

2、饮食调理：可以通过食疗来改善症状，如喝姜汤或温水来驱寒。同时，保持饮食清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重出汗症状。

3、药物治疗：如果出汗恶寒症状较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用药物治疗。常用的药物有玉屏风散等，有助于减轻症状。若是由于感冒引起的出汗恶寒，还可以选择荆防败毒散等中成药进行治疗。如果是气虚引起的虚汗和恶寒，可以选用人参健脾丸、补中益气丸等药物来调理。

4、适当锻炼：平时可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、散步等，有助于增强体质，改善出汗恶寒症状。

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