失眠会引起抑郁吗

174次浏览・1月前
问题详情：失眠会引起抑郁吗？

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

失眠可能会引起抑郁，两者之间有密切关系。

失眠是一种常见症状，长期的失眠可能导致人的精神状态受到影响，降低生活质量。而抑郁是一种以心情低落为主要表现的心理性疾病，往往伴随着失眠的症状。失眠和抑郁之间的关系是相互作用的，失眠可能导致抑郁的发生，抑郁也可能导致失眠的症状加重。长期失眠患者的中枢神经系统受到损伤，神经递质失衡导致大脑无法及时调节自身状态，因此更易受到外界不良情绪的刺激而产生负面情绪和压力反应。而这种情况很可能进一步发展为抑郁，可能导致出现对生活失去信心等抑郁情绪。因此，失眠有可能引起抑郁。此外，长期失眠还可能导致其他健康问题，如免疫力下降、记忆力下降等。

因此，对于失眠患者来说，需要及时寻求治疗并调整生活方式，避免发展为抑郁症状。如果已经出现抑郁症状，也需要及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。同时，保持良好的心态和乐观的生活态度也是预防和治疗失眠和抑郁的关键。具体的医疗建议和治疗方法还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题