流鼻涕不能吃什么

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问题详情：流鼻涕不能吃什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

流鼻涕时，有些东西不宜食用，具体如下：

1、寒性海鲜：如鱼、虾、蟹类等海鲜食物多为寒性，感冒时不宜食用，因为它们可能会加重身体寒气，导致流鼻涕的症状加重。尤其是风寒感冒患者更应注意避免食用海鲜。此外，海鲜也有可能引发过敏症状，使鼻炎的症状加重。

2、寒性水果：如梨子、橘子等水果可能会加重患者的咳嗽以及喉咙疼痛等症状，因此感冒时尽量避免食用这些水果。雪梨虽然具有清热润肺的功效，但是寒性较重，不适合寒性感冒患者食用。而橘子也因其寒性特性可能加重喉咙痛等症状。

3、冷饮及辛辣刺激性食物：感冒时患者应避免食用生冷的食物以及辛辣刺激性的食物，因为这类食物会刺激鼻部黏膜充血和水肿的程度加重，可能导致鼻涕的分泌增多。

4、高糖食品及过于油腻的肉制品：高脂肪及高热量的食物对人体造成刺激可能会引起炎症的发作。此外，含糖量高的食物摄入后也可能会引发痰液增多等现象。因此，油腻和甜食都尽量少吃或不吃。此外烧烤、辣椒等过于油腻的食物也要避免食用。

除了注意饮食以外，流鼻涕时也要注意保暖，避免过度劳累和熬夜等可能加重症状的行为。如果症状持续严重或伴随其他不适，建议及时就医。同时，具体食物的适宜与否还可能根据个人体质和具体情况有所差异。

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