维生素d宝宝吃到多大

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精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝补充维生素D的时间通常取决于宝宝的年龄和户外活动的频率。理论上来说,宝宝在出生后的两周岁内都应该补充维生素D。不过这并不是一成不变的,是否需要继续补充以及补充的剂量,还需要根据宝宝的实际情况由医生做出判断。

维生素D对于宝宝非常重要,有助于促进钙的吸收,对骨骼的发育起着关键的作用。对于婴幼儿来说,如果缺乏户外活动或日照时间不足,补充维生素D尤为重要。因为紫外线照射皮肤是维生素D的主要来源,但由于婴儿的皮肤较为娇嫩,以及居住地区的纬度、季节、天气和户外活动时间等因素影响,宝宝可能无法从阳光中获得足够的维生素D。因此,除了食物中的摄取,补充剂也是获取维生素D的有效方式。

随着宝宝的成长和户外活动时间的增加,他们可能会从自然环境中获取足够的维生素D。但具体情况需要根据宝宝的体质、所处环境以及医生的专业建议来确定。因此,建议家长定期带宝宝进行体检,并根据医生的建议来确定补充维生素D的时间和剂量。

请注意:任何关于宝宝健康的问题都应在医生的指导下进行,切勿盲目自行用药或补充剂。

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